成年后近视就不会加深了这是不少人的固有认知，但临床数据显示，约15%的成年人近视度数仍会逐年进展，当近视度数超过600度且持续增长时，便属于成人进展性高度近视。这类近视不仅影响日常视物，更可能引发视网膜病变、黄斑变性等严重并发症，甚至导致不可逆视力损伤。

成人近视进展的原因主要包括三方面：遗传因素是基础，若父母双方均为高度近视，子女发病风险显著增加；长期近距离用眼（如长时间使用电子设备、伏案工作）会持续牵拉眼球，导致眼轴拉长；此外，糖尿病、甲状腺病症等全身性病症或眼部炎症也可能诱发近视进展。

与青少年近视不同，成人高度近视更易被忽视。不少人习惯凭旧眼镜度数配镜，却不知眼轴每增长1毫米，近视度数可能增加300度，而眼轴过长会使视网膜变薄，增加裂孔、脱离的风险。因此，成年人尤其是高度近视者，需每半年至一年进行一次专业眼底检查，及时发现玻璃体混浊、视网膜变性等早期病变。

防控成人进展性高度近视，需从科学干预+定期监测双管齐下。日常生活中，应注意每用眼40分钟休息5-10分钟，保持50厘米以上阅读距离；户外活动每天不少于1小时，让眼睛充分接触自然光。对于度数持续增长者，可在医生指导下选择角膜塑形镜、低浓度 等控制手段。

在石家庄，石家庄爱眼眼科医院针对成人进展性高度近视开设了专项门诊，通过眼底超广角成像、眼轴长度监测等精准检查，结合个性化防控方案，帮助患者延缓度数增长、降低并发症风险。记住，近视防控没有年龄终点，早发现、早干预，才能让清晰视力伴随一生。