成年后近视度数仍在涨这并非个例。医学上把18岁后每年近视度数增长超过50度、连续两年以上的情况称为成人进展性高度近视。不同于青少年近视，成人近视进展常被忽视，却可能因眼轴持续拉长导致视网膜变薄、黄斑病变等严重并发症。

这类近视进展与遗传因素、长期近距离用眼（如长时间使用电子设备）、眼部健康基础密切相关。值得注意的是，熬夜、过度用眼等不良习惯会加速眼轴增长，而传统框架眼镜仅能矫正视力，无法有效控制度数进展。

科学防控需从三方面入手：首先，定期进行眼底检查是关键，建议每半年至一年做一次散瞳眼底检查，及时发现视网膜变性、裂孔等早期病变；其次，合理干预用眼习惯，每用眼40分钟远眺5分钟，保持50cm以上阅读距离；最后，光学矫正需个性化，可在专业眼科医生指导下选择角膜塑形镜、离焦镜片等特殊光学方案。

对于进展较快的患者，石家庄爱眼眼科医院建议尽早进行眼轴长度监测，通过精准的生物参数评估近视风险。该院引进的超广角眼底相机，能无创捕捉周边视网膜细节，为高度近视人群提供更多方面的眼底健康管理。

近视防控没有年龄终点，成人进展性高度近视更需科学干预。及时关注视力变化、定期专业检查，才能让清晰视界伴随更长久的人生。