成年后近视度数仍在涨，可能与遗传因素、长期近距离用眼、眼轴异常增长或某些眼部病症相关。这类进展性高度近视（通常指近视度数＞600度且每年增长超过50度）不仅会导致视力持续下降，更可能引发视网膜变性、裂孔、脱离，以及黄斑病变等严重并发症，甚至致盲。

日常生活中，长时间使用电子设备、熬夜用眼、缺乏户外活动等不良习惯，会加速近视发展。此外，忽视定期眼部检查也是常见问题。石家庄爱眼眼科医院专家提醒，进展性高度近视患者应每半年至一年进行一次多方面眼底检查，及时发现并干预潜在风险。

防控方面，除了保持良好用眼习惯，可在医生指导下选择角膜塑形镜、低浓度 滴眼液等方式控制度数增长。对于符合条件的患者，ICL晶体植入术等近视矫正手术不仅能缓解视力，还可降低因镜片厚重带来的眼部压力。

值得注意的是，高度近视患者应避免剧烈运动和眼部碰撞，同时控制血糖、血压，减少眼底病变诱因。面对近视度数增长，不必过度焦虑，但需科学重视早发现、早干预，才能让心灵的窗户在成年后依然明亮。