近视度数不断加深时，很多人以为只是镜片变厚，却不知眼球正在悄悄变形。高度近视人群的眼球会逐渐拉长，就像吹气球过度可能变薄一样，眼底视网膜也会随之被牵拉、变薄，容易出现裂孔、变性，甚至视网膜脱离、黄斑病变等问题。这些病变早期可能没有明显症状，一旦出现视力骤降、视物变形、眼前黑影等情况，往往已经造成严重损伤。

如何守护高度近视的眼底健康首先要控制近视进展，避免度数及时增长。其次，定期眼底检查是关键。建议高度近视者每半年至一年做一次眼底检查，尤其是出现闪光感、飞蚊症突然增多等情况时，需立即就医。石家庄爱眼眼科医院针对高度近视人群提供专项眼底筛查，通过超广角眼底照相、光学相干断层扫描（OCT）等技术，能早期发现视网膜变性、裂孔等潜在风险，为眼底健康筑起防护网。

此外，日常生活中要避免剧烈运动（如跳水、蹦极）和眼部碰撞，减少眼底病变风险。如果检查发现视网膜裂孔，可通过激光光凝术封闭裂孔，防止病情恶化。对于已出现黄斑病变等复杂情况，及时干预能尽可能保留视功能。记住，高度近视不可怕，科学防控、定期检查，才能让心灵的窗户持久明亮。