近视度数超过600度后，眼球会因眼轴拉长而变形，像吹气球过度会变薄一样，眼底视网膜、脉络膜等组织也会被牵拉、变薄，增加病变风险。常见的病变包括视网膜变性、裂孔、脱离，以及黄斑出血、劈裂等，这些问题早期可能无明显症状，一旦出现视力下降往往已造成不可逆损伤。

高度近视人群应特别注意：视网膜裂孔初期可能仅表现为眼前闪光感或漂浮物，若未及时干预，液化的玻璃体通过裂孔进入视网膜下，会导致视网膜脱离，严重者24小时内可失明。黄斑区是视力最敏锐的区域，高度近视引发的黄斑病变会直接导致中心视力下降、视物变形，对生活质量影响极大。

预防的关键在于定期眼底检查。建议高度近视人群每年到专业眼科机构如石家庄爱眼眼科医院进行一次详细的眼底检查，包括眼底照相、光学相干断层扫描（OCT）等，以便早期发现视网膜格子样变性、干性裂孔等预警信号。对于有风险的病变，及时通过激光光凝等微创手段加固视网膜，可有效降低失明风险。

日常生活中，高度近视者应避免蹦极、跳水等剧烈运动，减少眼部碰撞风险；同时控制近视进展，避免度数及时增长进一步牵拉眼底。若突然出现视力下降、视物变形、眼前黑影增多，需立即就医，切勿延误调理时机。

眼底健康是视力的基石，高度近视人群需建立定期检查、早期干预的护眼意识，才能有效守护清晰视野。