很多人认为近视只是镜片厚一点，但当近视度数超过600度，眼球会因长期拉伸而变形，眼轴变长导致视网膜、脉络膜等眼底组织被拉薄，就像吹气球过度可能破裂一样，眼底也会出现一系列病变风险，如视网膜变性、裂孔、黄斑出血等，严重时可致盲。

高度近视性眼底病变早期往往没有明显症状，患者可能仅感觉视力轻微下降或视物变形，容易被忽视。临床数据显示，约30%的高度近视者会出现不同程度的眼底病变，且度数越高、发病年龄越小，风险越大。因此，定期眼底检查是早期发现病变的关键。

日常生活中，高度近视人群应避免剧烈运动（如跳水、蹦极）和眼部碰撞，减少眼底组织受到的牵拉压力。同时，控制近视进展同样重要，通过科学用眼习惯、角膜塑形镜等方式延缓度数增长，可降低眼底病变风险。

建议高度近视者每半年至一年进行一次眼底检查，尤其是出现闪光感、眼前黑影飘动、视物遮挡等症状时，需立即就医。在石家庄爱眼眼科医院，针对高度近视人群设有专门的眼底病筛查门诊，通过超广角眼底照相、OCT等精密设备，可多方面评估视网膜健康状况，实现早发现、早干预。

眼底健康是视力的基石，高度近视者需从被动矫正转向主动防护。通过定期检查、科学防控，才能让清晰视野伴随更长久的生活。