近视度数超过600度即为高度近视，此时眼球因长期拉伸变长，视网膜被拉薄，像吹胀的气球般脆弱。石家庄爱眼眼科医院临床数据显示，高度近视患者中约30%存在不同程度的眼底病变，其中视网膜裂孔、黄斑病变等若未及时干预，可能造成不可逆视力损伤。

这类病变早期常无明显症状，部分患者会出现飞蚊症加重（眼前黑影增多）、视物变形、视野缺损等信号。尤其当剧烈运动、咳嗽或低头弯腰后突然出现视力骤降、闪光感时，需立即就医排查视网膜脱离风险。

预防眼底病变，高度近视人群需做到一控二查三避免：控制近视度数增长，每年进行一次散瞳眼底检查（建议选择专业眼科机构如石家庄爱眼眼科医院，通过超广角眼底照相、OCT等精准排查），避免过山车、跳水等剧烈冲击性运动。此外，日常需注意用眼习惯，避免长时间近距离用眼导致眼疲劳。

值得注意的是，即使近视度数稳定，眼底病变风险也不会消失。石家庄爱眼眼科医院专家提醒，高度近视者应建立终身眼底健康档案，将眼底检查纳入常规体检项目。早期发现的视网膜变性可通过激光调理加固，黄斑病变也可通过药物或微创手术控制，切勿因视力尚可而忽视定期检查。

守护眼底健康，从科学认知开始。高度近视并非终点，通过规范管理和定期监测，仍能拥有稳定的有用视力。