近视度数超过600度即为高度近视。此时眼球像被过度拉伸的气球，眼轴变长导致视网膜变薄、脉络膜萎缩，就像老化的橡皮筋失去弹性，容易出现视网膜变性、裂孔、脱离，以及黄斑出血等病变。这些问题早期可能没有明显症状，一旦出现视力骤降、眼前黑影、视物变形等情况，往往已造成不可逆损伤。

日常生活中，高度近视者应避免剧烈运动和眼部碰撞，减少视网膜脱离风险。更重要的是定期进行眼底检查，建议每半年至一年一次。石家庄爱眼眼科医院针对高度近视人群提供专项眼底筛查，通过超广角眼底照相、光学相干断层扫描（OCT）等专业设备，可早期发现视网膜变性区、微小裂孔等潜在风险，及时干预能有效降低失明概率。

此外，控制近视发展是根本。青少年时期应养成良好用眼习惯，增加户外活动时间；成年人若近视度数持续增长，需排查病理性近视可能。记住，高度近视性眼底病变虽然凶险，但通过科学防控和定期检查，多数可防可控，让我们共同守护心灵的窗户。