明明过了18岁，近视度数怎么还在涨这是不少成年人的疑惑。医学上，成人进展性高度近视指18岁后每年近视度数增长超过50度，或总度数超过600度且持续进展的情况。它不像青少年近视那样受生长发育影响，更多与遗传因素、长期近距离用眼习惯及眼部健康状况相关。

这种近视的危害远不止看不清。随着眼轴不断拉长，视网膜被牵拉变薄，可能引发视网膜裂孔、黄斑病变、青光眼等并发症，严重时甚至导致失明。数据显示，高度近视人群白内障、视网膜脱离的风险是普通人群的3-5倍。

如何早期发现除了视力下降，若出现看东西变形、眼前黑影飘动、闪光感等症状，需立即就医。建议高度近视人群每半年至一年进行一次眼底检查，及时发现潜在风险。

防控方面，首先要避免长时间近距离用眼，每用眼40分钟应远眺放松；其次，增加户外活动，每天尽量确保2小时自然光暴露；对于度数进展较快者，可在医生指导下选择角膜塑形镜、低浓度 等干预手段。

在石家庄爱眼眼科医院，针对成人进展性高度近视患者，会通过详细的眼轴测量、眼底光学相干断层扫描（OCT）等检查，制定个性化防控方案。医院的高度近视专科门诊，由经验丰富的医师团队坐诊，结合生活方式指导与医学干预，帮助患者延缓度数增长，降低并发症风险。

视力健康需要终身守护。成人近视度数异常增长并非小事，早发现、早干预，才能让心灵的窗户始终明亮。