成年后近视度数持续增长，医学上称为"成人进展性高度近视"，通常指18岁后每年近视度数增长超过50度，或近视度数超过600度且仍有进展趋势。与青少年近视不同，成年人近视进展多与眼轴异常拉长、遗传因素、不良用眼习惯（如长时间近距离工作、熬夜）及眼部病症相关。

这种近视进展并非简单的"看不清"，眼轴过度拉长可能导致视网膜变薄、黄斑病变、青光眼等并发症，严重时甚至可能致盲。值得注意的是，许多成年人因忽视定期眼部检查，往往在出现明显视力下降或并发症时才就医，错过了良好干预时机。

预防和控制成人进展性高度近视，首先要养成科学用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每工作40分钟应远眺放松。其次，定期进行眼部检查至关重要，建议每年到专业眼科机构如石家庄爱眼眼科医院进行眼底检查、眼轴长度测量等专项检查，以便及时发现问题。

对于已出现进展性高度近视的患者，石家庄爱眼眼科医院可提供个性化调理方案，包括角膜塑形镜、周边离焦眼镜、后巩膜加固术等，有效延缓近视进展。同时，医生会根据患者眼底情况，制定针对性的随访计划，降低并发症风险。

别让"视力小偷"悄悄偷走你的清晰世界。成年人尤其是高度近视者，更应关注视力变化，主动出击，科学防控，才能守护好心灵的窗户。