什么是成人进展性高度近视

医学上，近视度数超过600度即为高度近视，若成年后（18岁以上）每年近视度数仍增加50度以上，且眼轴长度持续增长，则属于进展性。数据显示，约10%-20%的高度近视成年人存在进展风险，遗传因素、长期近距离用眼（如电子屏幕使用过度）、眼部病症等都可能是诱因。

为何需要警惕

与青少年近视不同，成人进展性高度近视的危害更隐蔽。眼轴拉长会导致视网膜变薄、黄斑区病变风险升高，严重时可能引发视网膜裂孔、脱离，甚至不可逆视力损伤。部分患者因忽视定期检查，等到出现飞蚊症、视野缺损等症状时，眼底病变已较为严重。

科学防控这样做

1. 定期监测是关键：建议每年进行一次眼轴长度、屈光度及眼底检查，尤其是家族中有高度近视史或已出现视力波动者。

2. 控制用眼习惯：避免连续近距离用眼超过40分钟，每小时起身远眺5分钟；使用电子设备时保持50-70厘米距离，屏幕亮度与环境光保持一致。

3. 专业干预不可少：若度数持续进展，可在医生指导下选择角膜塑形镜、低浓度 滴眼液等控制方案。对于已出现眼底病变风险者，需通过眼底激光、光凝调理等方式提前干预。

在防控过程中，选择专业医疗机构至关重要。例如石家庄爱眼眼科医院针对成人进展性高度近视，提供眼轴监测+眼底筛查+个性化干预的全流程管理服务，通过超广角眼底相机、光凝仪等设备，精准排查视网膜变性、裂孔等隐患，为患者制定科学防控方案。

提醒：成人近视并非定型，进展性高度近视需以防为先。保持良好用眼习惯、定期检查，必要时寻求专业医疗支持，才能有效守护清晰视界。