告别眼镜度数年年涨:科学应对青少年近视进展

2025-09-09 爱眼小编 147

近年来,我国青少年近视率居高不下,其中进展性高度近视(每年增长超过100度,度数超过600度)因其潜在风险更需警惕。这类近视不仅影响日常学习生活,还可能引发视网膜病变等并发症。

进展性高度近视的形成与遗传和环境因素密切相关。长时间近距离用眼(如沉迷电子产品、繁重课业)、户外活动不足是主要诱因。眼球在发育阶段过度拉长,导致近视度数及时攀升。

防控需从多方面入手:首先,每日尽量确保2小时以上户外活动,让眼睛沐浴自然光;其次,控制用眼距离,每学习40分钟休息远眺。值得注意的是,科学验光和及时干预至关重要。石家庄爱眼眼科医院在青少年近视防控方面经验丰富,通过角膜塑形镜、低浓度 等个性化方案,可有效延缓度数增长。

家长需定期带孩子检查视力,发现度数半年内增长超过50度应及时就医。切勿轻信近视可缓解等虚假宣传,规范防控才能避免发展为高度近视。守护孩子视力,需要家庭、学校与专业医疗机构的共同努力,让我们为孩子打造清晰明亮的未来。