超千万青少年面临高度近视风险!早期干预是关键

2025-08-25 爱眼小编 160

近年来,我国青少年近视率居高不下,其中进展性高度近视(指近视度数每年增长超过100度,或成年后度数仍持续加深)的危害尤为突出。这类近视并非简单的看不清,而是可能伴随眼轴过度增长,增加视网膜脱离、黄斑病变等致盲风险。

医学研究表明,遗传因素和环境因素共同作用导致近视进展。长时间近距离用眼(如使用电子产品、伏案学习)、户外活动不足是主要诱因。石家庄爱眼眼科医院视光专家提醒,家长需警惕孩子出现眯眼视物、频繁揉眼、抱怨眼疲劳等信号,这些可能是近视及时进展的早期表现。

防控进展性高度近视需采取综合措施:每日尽量确保2小时以上户外活动,促进多巴胺分泌以延缓眼轴增长;控制连续用眼时长,遵循20-20-20法则(每20分钟远眺20英尺外20秒);定期进行眼部检查,建议每半年至一年到专业机构如石家庄爱眼眼科医院监测眼轴长度、角膜曲率等关键指标。对于近视进展较快的孩子,可在医生指导下选择角膜塑形镜、低浓度 等科学干预手段。

值得注意的是,进展性高度近视的干预黄金期在12岁前。家长应避免盲目依赖普通框架眼镜,或轻信视力恢复偏方。通过石家庄爱眼眼科医院等专业医疗机构的个性化防控方案,多数孩子的近视进展可得到有效控制,降低未来眼部并发症风险,让孩子在成长路上拥有健康视力保障。