在中小学教室里不难发现，鼻梁上架着厚厚镜片的孩子越来越多。青少年进展性高度近视通常指18岁前近视度数超过600度，且每年增长超过100度的情况。这种近视并非简单的"看不清"，眼轴过度增长可能牵拉视网膜，增加日后视网膜脱离、黄斑病变等风险。

近视进展受遗传因素影响，但后天环境因素同样不容忽视。长时间近距离用眼、户外活动不足、不良读写习惯等，都会加速近视发展。特别是青春期孩子学业压力增大，电子产品使用频繁，如果缺乏科学干预措施极易发展为进展性高度近视。

防控关键在于"早发现、早干预"。每日尽量确保2小时以上户外活动时间，让眼睛充分沐浴阳光；严格控制连续近距离用眼时长，遵循"20-20-20"护眼法则（每20分钟远眺20英尺外20秒以上）；定期进行专业眼科检查尤为重要—像石家庄爱眼眼科医院就建议家长每半年带孩子做一次眼轴长度、角膜曲率等多方面检查，建立屈光发育档案，动态监测近视发展趋势。

当孩子近视进展过快时，可在专业眼科医生指导下采取科学干预手段，如角膜塑形镜、低浓度 滴眼液等，必要时还可考虑后巩膜加固术等方式控制眼轴增长。通过专业医疗机构的个性化防控方案，并配合良好用眼习惯养成，多数青少年都能有效减缓近视进展速度,守护清晰"视"界。