后巩膜葡萄肿常与高度近视（近视度数＞600度）密切相关。随着近视发展，眼球逐渐拉长，巩膜长期受牵拉而变薄，在眼球后极部形成局限性膨出。患者初期可能无明显症状，但随着病情进展，可能出现视力下降、视物变形、视野缺损等问题，严重时可并发视网膜裂孔、黄斑病变甚至失明。

科学管理后巩膜葡萄肿的核心在于"早发现、控进展、防并发症"。首先，定期眼底检查是关键。建议高度近视人群每半年至一年进行一次眼底检查，通过光学相干断层扫描（OCT）、眼底照相等手段，可早期发现巩膜膨出及视网膜变化。石家庄爱眼眼科医院在眼底病筛查方面配备了专业的检查设备，能为患者提供精准的病情评估。

其次，有效控制近视进展是延缓病情的基础。日常生活中应注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，增加户外活动时间。对于近视进展较快的青少年，可在医生指导下选择角膜塑形镜、低浓度 等方式控制度数增长，从源头减少巩膜牵拉。

此外，患者需避免剧烈运动及眼部外伤，防止眼压骤升加重巩膜负担。若已出现视物变形、视力骤降等症状，应立即就医。临床中，医生会根据病情严重程度采取药物调理、激光光凝或手术加固等方案，以稳定眼球结构、保护视功能。

后巩膜葡萄肿虽不可逆，但通过规范管理可有效延缓进展、降低并发症风险。建议高度近视者树立定期检查意识，在专业眼科机构的指导下科学防控，守护"心灵之窗"的健康。