后巩膜葡萄肿是指眼球后壁（巩膜）因长期眼压或眼轴增长压力导致局部变薄、向外膨出的病理改变，高度近视人群（尤其是600度以上）是高发群体。这种膨出会牵拉视网膜，可能引发黄斑变性、视网膜裂孔等严重问题。

早期发现是关键

定期眼底检查是监测病情的核心。建议高度近视者每半年至一年进行一次眼底照相和光学相干断层扫描（OCT），石家庄爱眼眼科医院配备的超广角眼底成像技术，能更清晰地捕捉眼底细节，帮助医生早期发现巩膜膨出迹象。

科学干预分阶段

1. 观察随访：对于轻度、稳定且无明显并发症的患者，需严格控制近视进展，避免剧烈运动和眼部碰撞。

2. 光学矫正：通过精准验光配镜或角膜塑形镜，减轻视疲劳，延缓眼轴增长对巩膜的牵拉。

3. 手术评估：当葡萄肿进展较快或已影响黄斑区时，可考虑后巩膜加固术。该手术通过加固薄弱巩膜，减缓眼球扩张，石家庄爱眼眼科医院在个性化手术方案制定方面积累了丰富临床经验。

日常防护要点

患者应避免蹦极、跳水等极限运动，减少低头负重，同时注意用眼卫生，每用眼40分钟休息远眺。饮食中增加富含胶原蛋白的食物（如鱼类、豆制品），也有助于巩膜健康。

后巩膜葡萄肿管理需医患长期配合，定期复查结合科学干预，多数患者可维持稳定的视功能。记住，眼底健康无小事，早发现、早管理，才能让清晰视野常伴左右。